【初心者アイスランド旅行】飛行機で使えるアイテムを揃える

何よりも恐れるエコノミー症候群！

10間以上のフライトが初めてなＭ子。

噂のエコノミー症候群が…怖い！！！

未知なるものって怖いです。('ω')

なので、

対策グッズ買い込んでいきました。

エコノミー症候群対策グッズ購入

長時間同じ姿勢でいることで血栓が出来てしまうというシンドロームらしいので、

姿勢をかえる為のアイテムを購入することに。

①宙吊り足置き

「Ｆｏｏｔ　Ｒeｓｔ」というそうです。

足休める、でフットレスト、なるほど。

 広げるとこんな感じ。猫もとびつくコンパクトさ。

この図の通りに使うだけ。簡単♪

コンパクトにたためるので、機内に持ち込むにはＧｏｏｄでした◎

設置も座席テーブルにひっかけるだけで簡単、Ｇｏｏｄ◎

しかし！

座席の下にも、簡単な足置き発見！

それでもよかったかしら…

まぁ機内の足置きはちょっと低めなので

より高めに足をもって行きたい方はフットレストをお買い求めください。

使用している時に、 

フットレストよりあっちのほうがよかったかな！？

と脳裏をよぎったアイテムが…

購入の際どっちか迷ったのですが…

フットレスト代替案

下における四角いやつ～～～！！

これも「フットレスト」でネット検索したら大抵出てきます。

エアー足枕ってやつですかね。

足元のスペースにおしこんで

プチフラット席にしてもいいな～と思いました。

が、

膨らます手間がいるのです。

三角座りに疲れて、足伸ばそうとこの枕をどかしても…

きっと邪魔！！

かといって空気抜いて、また入れては…地獄。

結局、宙ぶらフットレストでいいかも。

②うつぶせ出来る枕

ネックピローを探している時に見つけたこの枕ちゃん。

座って寝るときは顏が前に倒れるタイプのＭ子旦那にぴったり！

値段もお手頃な「Seacan」という商品を購入。

良かったですよ。

良かったですけど、やっぱり膨らます手間はかかります。

すぐ膨らませてましたけどね。

 最初はこんな感じ↓

収納袋から取り出して、

15息くらいで完成。結構早い。

しぼませる時は、吹込み口にあるボタンを押しながらたたんでいけば、

15秒でしぼみます。結構早い。

アウトドア用品の様に収納して完成。

でも使わない時は邪魔でしたね。

邪魔だからって空気抜いたら、

その後もう一度膨らます気力は起きなかったです。

面倒くさがりには向かないかも。

うつぶせになれて、便利なんですけどね。

③スリッパ

これは購入したわけではなく、

どこかのホテルに行ったときにもらってきた

「使い捨てスリッパ」

を持っていきました。

スリッパは、一番持って行って良かったと思えた一品です。

スリッパのついていないホテルでも大活躍してくれますよ！

しいて言えば、もうちょい厚みのあるスリッパの方がＧｏｏｄです。

トイレに行ったときそう思いました。

床が結構びちゃびちゃ。

行きも帰りもそうだったので、

トイレの床はきっとびちゃびちゃになる運命なのでしょう。

薄手のスリッパだと気持ちが悪い。

厚手の方が、心によいです。

④パジャマ

機内で着替えるということも色々なブログで見ましたが、

面倒なので、空港で着替えました。

パジャマに見えるか見えないかのギリギリのラインの軽装だったので、

大丈夫だったはず。

二人ですしね、人目もさほど気にならない。

パジャマも来てて大正解◎

ラフは楽です。

足の先から締めつけゼロで快適でございました。

 

安眠対策グッズもいるよね！

時差で体内時計が狂うのでアイスランドに合わせて

無理やり機内で寝ます。

定番の耳栓・アイマスクは、100均で購入。

十分でした。

あの黄色のねじ込むやつね。

あと、寝る前の歯磨き＆洗顔セット☆

これで外が明るかろうが、寝るぞ！という気分に。

それに加えて大活躍してくれたのが…こちら！

がっちりホールドネックピロー！！

ＬＯＦＴで色々試着して、ピタッとハマったのがこの、

「エボリューション」ちゃんです！

これ最高！

写真とろうと思ったら見当たらないので、

どんな製品かはご想像にお任せします。 

枕の厚みが他のピローとは違う！！

その厚みで、肩との境目から後頭部までがっちりホールドしてくれます。

低反発なので、いやながっちり感ではございません。

ぴたっとくる感覚です。

つけてみたらわかります。

首がグラグラしないのです。ぴたっと、している。

かといって苦しいわけではない。ぴたっと、している。

ホールド感やサイズも、紐で調節可能です。

そのフィット感が他のネックピローとは格が違いました。

折りたためたりするわけではないので、

少々かさばります。

そしてお値段もそこそこします。

そんなことよりも、この子に首をホールドして欲しい。

その思いが勝ちました。

かさばる枕を運ぶ嫌悪感より…

財布から銭が飛んで行くことより…

この子には価値がある！！！

絶対おすすめ！！

Ｍ子は顏を上に向けたり、

首を横に倒したりするタイプですが、

しっかりフィットして頭を支えてくれているので、

首のあらゆる傾きによる痛みを防げます。

顏が前に倒れるタイプのＭ子旦那も、エボリューションちゃんを大絶賛。

1個しかないのでＭ子が使いましたけどね('ω')

ぜひ試着して実感してみてください！

飛行機以外の移動時にもおすすめな一品です♪

ということで私の揃えた飛行機グッズ一覧

エコノミー症候群対策に…

①宙づり足置き（フットレスト）

②うつぶせ出来る枕（エアピロー）

③スリッパ（厚手がおすすめ）

④パジャマ（ぱっと見普段着）

安眠対策に…

⑤アイマスク（100均）

⑥耳栓（100均）

⑦歯磨きセット

⑧洗顔セット

⑨エボリューションちゃん（ネックピロー）

こんだけいろいろ持っていくので、

なるべくコンパクトに収めた方がよろしいかと☆

ハブあナイスフライトー！